メールカウンセリング
苦しみと向き合い続けたプロセスそのものが、成長そのもの。新着!!
2026-09-13
回復のゴールは、元の自分に戻ることじゃない うつ病から回復するというと、多くの方は「元の自分に戻ること」をイメージすると思います。 でも、その考え方自体を、少し疑ってみてほしいと思っています。 どん底を経験したのなら、そ […]
【うつ回復】やり取りを記録物として残したい方へ
2026-09-06
メールカウンセリング記事繋がりで、思いだすエピソードがあるので書いておきます^_^ ▶今朝投稿した記事 https://ameblo.jp/reiko1105031206/entry-12977893733.html 『 […]
【８年ぶりに復活】メールカウンセリング
2026-09-06
後生川うつ専門研究所の 後生川礼子です。 実は、昨日のセッションのなかで、Fさんからこんなお話がありました。 「うつという病気への理解がなくて、家族がいる自宅で電話が出来ません」 「外で電話するのはご近所の目が気になりま […]