「睡眠障害内科」ができても、眠剤を飲み続ける人が救われるとは 限らない

既にニュースでご存じの方も
多いかもしれません。

厚生労働省は、医療機関が広告や看板等で
標榜できる診療科名について
内科や精神科などと組み合わせ使える事項に
「睡眠障害」を追加すると発表しましたね。

つまり「睡眠障害内科」とか、
「睡眠障害精神科」などの表記が可能に。

眠れなくて悩んでいる方々にとっては
大きな一歩かなと思います。

OECD比較では、日本の成人の
平均睡眠時間は約7時間22分。

→調査対象国の中でも最下位・最短水準（泣）

厚労省資料でも、令和5年国民健康・栄養調査では
1日の平均睡眠時間が6時間未満の者は

男性38.5％、女性43.6％とされています。

でも、実は多くの方が気が付いていない事があるんです。

続きはnoteに書いています。

▶https://note.com/ideal_sloth7681/n/ncec398ff7414

不安しかない。。。