うつ病回復
苦しみと向き合い続けたプロセスそのものが、成長そのもの。新着!!
回復のゴールは、元の自分に戻ることじゃない うつ病から回復するというと、多くの方は「元の自分に戻ること」をイメージすると思います。 でも、その考え方自体を、少し疑ってみてほしいと思っています。 どん底を経験したのなら、そ […]
PTG(心的外傷後成長)という「道すじ」新着!!
休むことは、自分に戻ること 一人でいることが苦手、という方は多いと思います。誰かと繋がっていないと落ち着かない、予定を詰めていないと不安になる… もしそうだとしたら、それは「本当の自分を知る機会」を、知らないうちに手放し […]
あなたの【うつ病回復】のための「欲求階層図」新着!!
欲求は消えない。症状が遮断する。 「後生川式 うつ病回復のための欲求階層図」 マズローの欲求階層図をご存知の方は多いと思います。生理的欲求から始まり、安全、社会的欲求、承認、そして自己実現へと積み上がっていく、あの五段の […]
【心理カウンセリング】で解決しなかった「あなた」へ新着!!
GOSYOUGAWA INTEGRATED SUPPORT 【うつ克服専門】 再発させないための「統合支援」 医療・看護・福祉・心理・くらし・仕事・家族。 すべてを均等に支援するのではありません。 「今のあなたに、何を最 […]
【うつ克服専門】再発させない「統合支援」を行っています
「規則正しい生活をしてください」 ある方は、以前受けていた病院でそう言われ続けたという。 「それが出来ないから困っているんですが…」 業務的で論理的に話す医師の言葉は、患者を余計に苦しめます。 毎日同じ時間に起き、同じ時 […]
【うつ回復】やり取りを記録物として残したい方へ
メールカウンセリング記事繋がりで、思いだすエピソードがあるので書いておきます^_^ ▶今朝投稿した記事 https://ameblo.jp/reiko1105031206/entry-12977893733.html 『 […]
【８年ぶりに復活】メールカウンセリング
後生川うつ専門研究所の 後生川礼子です。 実は、昨日のセッションのなかで、Fさんからこんなお話がありました。 「うつという病気への理解がなくて、家族がいる自宅で電話が出来ません」 「外で電話するのはご近所の目が気になりま […]
「医療の限界」と「患者の絶望」の双方をリアルに知る立場から‥
後生川うつ専門研究所 後生川礼子です。 先日午後に頂いたLINEです。 ２４時間いつでもどなたでも、公式HPから簡単LINE登録できます 登録時点で自動返信（紫の矢印部分）となるよう設定してます。 初回は私から送信できま […]
【うつ病を本気で治したい】Step❷ のあなたへ
後生川うつ専門研究所の、後生川礼子です。 予定カウンセリングの方に加え、本日は朝から3件のお問い合わせが入り、1件は緊急対応させて頂きました。 返信は朝９時以降で対応中です。 このようなLINEも時々いただきますが、無料 […]
日本で唯一「うつ回復の統合支援」
私はかつて、あなたと同じように、暗闇の中で薬を飲み続け絶望する一人のうつ病患者でした。 公式HP▶https://gosyougawa.online/ 「医療の限界」と「患者の絶望」の双方をリアルに知る立場から、個人とご […]